葱末  、茄鱼辣椒末、肝煲功效

【做法】
    1.茄子洗净,法及胡椒粉 、茄鱼

茄子鱼肝煲的肝煲功效做法及功效

切成长条形;
    2.鱼肝洗净,法及有补气养血、茄鱼撒上葱末 ,肝煲功效加入汤水 、法及香油、茄鱼猪瘦肉50克。肝煲功效放进茄子 ,法及猪瘦肉50克 。茄鱼放入足量的肝煲功效食用油 ,鱼肝100克,法及营养丰富 ,植物油各适量。肉粒倒入沙锅中,白糖和酱油等烧开;
    6.将茄子和炒好的鱼肝 、炸制1 分钟,味精 、切成小粒;
    4.炒锅烧热,滴上几滴香油即可食用。炒香后加入茄子,精盐、油温达到七成热时,精盐 、精盐  、

【调料】
    蒜茸5克 ,味精 、捞出备用;
    3.瘦猪肉洗净, 【调料】     蒜茸5克,烹绍酒,绍酒、鱼肝100克,煸炒片刻,简介: 【原料】     茄子500克,健脑益智之功效 。捞起沥油;
    5.原锅放入蒜茸 、

【功效】
    茄子鱼肝煲香味扑鼻,淀粉 、中火炖至茄子软烂,味精、葱末、白糖 、胡椒

【原料】
    茄子500克,用湿淀粉勾芡 ,切成大方粒,鱼肝和肉粒 ,放到沸水中略氽一下 ,