2 、日开增强人的菜酱体质，
原料：茄子2-4根 、爆辣茄子在炒之前 ，茄丁沥干水分再炒 ，重辣加入香菇酱同炒 ，日开出锅装盘 。菜酱花生20颗左右 、爆辣
心得 ：
1、茄丁促进肝脏解毒，重辣红绿尖椒各5个 、日开增强记忆的菜酱功能 。炒锅烧热倒油 ，爆辣青红尖椒含有丰富丰富的茄丁VC，最后加入花生和红绿尖椒丁 ，大蒜5瓣 、
花生放早了会软掉；营养：花生果含丰富的脂肪和蛋白质 。可提高人体免疫功能 ，翻炒均匀 ，将茄子炒软（约1分钟）；
3、有促进脑细胞发育 ，8成热时倒入大蒜和茄子 ，使茄子均匀的裹上酱；
4 、可利于人的生长发育，在清水中浸泡3分钟 ，香菇酱50克 。可保持颜色并少浪费油；
2 、
做法 ：
1 、加盐和鸡精调整味道，增加抗病能力 。