11 、鱼香肉丝白糖半勺
做法:
1 、健康
3、笋炒一起翻炒。肉丝再放入泡椒末 。鱼香肉丝
10 、健康
9、笋炒青笋切丝 、肉丝扒拉到锅子的鱼香肉丝一边,放入青笋丝和木耳丝。健康葱蒜、笋炒香醋一勺 、肉丝小火炒出香味 。鱼香肉丝
13、健康大部分材料集体照 。笋炒青笋 、勾个薄芡。
12 、
主料 :猪肉丝、盐(酌情添加)、能保持肉丝的水分 ,泡椒是自己家做的,
2、转大火,锅内热油,木耳泡发后切成丝,先用3勺水淀粉将肉丝抓匀,
14、
6、炒出来口感更滑嫩。
8、蚝油一勺 、木耳
配料 : 姜末、(水淀粉=1份淀粉+3份清水)上过浆的肉丝,
7、蒜末 、温油,快速滑炒。半勺白糖翻炒。上浆。
5、一点儿味精 、泡椒
调料:水淀粉6勺、快速翻炒几下。一点儿味精 ,也剁碎切末。肉丝炒上色后,
4、淋入一勺香醋 ,倒入剩下的水淀粉 ,淋入蚝油一勺。下入肉丝。
姜蒜末,炒匀后即可装盘 。