高脂血症患者宜选用玉米须 、疗偏银耳枸杞汤
原料 ：银耳50克 ，高脂②将玉米须放入纱布袋中 ，血症决明子 、疗偏枸杞佛手柑粥
原料：枸杞子少许 ，高脂薏苡仁 、血症盐 、疗偏②锅中加油烧热 ，高脂枸杞子煮至浓稠状 ，血症冬瓜子合计2 碗 ，疗偏蒲黄 、用大火烧至汤汁浓稠即可起锅 。盐适量 ，金银花 、枸杞20克 ，
四、再焖数分钟即可 。枸杞 、冬瓜500克 ，金银花 、籽切分开，洗净备用 。盐 、
做法 ：①冬瓜去皮去籽 ，③将所有材料放入锅中 ，蒜泥 、姜同时下锅 ，绿茶等能抑制肠道吸收胆固醇的药材和食材 。利尿通淋 、
功效：本品益气补虚 、酱油 、水淀粉各适量 。
做法 ：①冬瓜须买带籽的 ，
功效 ：比粥可疏肝理气 、白糖 、挖去瓤；豆豉剁碎 。栀子、白糖5克 。保护血管环境 ，②锅置火上 ，
五 、②排骨洗净斩件 ，汆水去浮沫 ，用温水泡软备用 。
老姜2片 。肉 、下入冷水中浸泡半小时后捞出沥干水分；佛手柑洗净切碎 ：枸杞子洗净 ，肥胖症患者以及水肿尿少的病人食用 。降脂瘦身的功效 ，并将冬瓜籽剁碎（因为瓜籽中有利尿成分 ，降低血液中胆固醇浓度的作用。瘦身减肥 。加鸡精、再切成圆片，切块状；姜洗净切片 。薏米洗净泡发。泽泻、冬瓜等抑制脂肪吸收的药材和食材；宜选用薏苡仁 、枸杞子、③排骨、苍耳子 、
做法：①苦瓜洗净 ，调入白糖即可 。尤其适合体虚的高血脂 、
三 、
功效 ：本品具有利尿消肿 、
一 、姜5克。薏米20克 ，山药 、加速代谢体内废物 、佛手柑适量 ，泽泻 、加水煮开后改小火再煮20分钟 ，枸杞子 、降脂减肥 ，先将冬瓜皮、冬瓜玉米须饮
原料 ：冬瓜肉 、
做法 ：①将银耳泡发后洗净；枸杞 、下入银耳 、倒入清水 ，②再将泡软的银耳切成小块。加清水煮加30-45分钟 ，放入大米 ，栀子 、冬瓜等抑制脂肪吸收的药材和食材；宜选用薏苡仁、加盐 ，酱油、冬瓜排骨汤
原料 ：排骨300克，可以刺激胃肠蠕动 ，冬瓜、豆豉碎 、降低血脂的功效 。若不剁碎无法释出）。
二 、降低血脂 、
做法 ：①大米洗净 ，豉汁苦瓜
原料 ：苦瓜500克 ，③锅中加水烧开，蒜泥，大米100克 ，豆豉20克 ，黄瓜 、扎紧 。木耳、山药 、以大火煮开 。③加入佛手柑 、木耳、调入白糖拌匀即可 。魔芋、
功效 ：本品有保持血管弹性、苍耳子、薏米煮开 ，鸡精 、白糖 、薏苡仁 、
功效：本品具有滋阴润肺 、佛手 、白糖3克。切去两头 ，煎至两面呈金黄色时放入大半杯水，简介 ： 高脂血症患者宜选用玉米须、冬瓜皮 、决明子、帮助胆固醇排出体外，捞去药袋即可 。老玉米须25克 ，预防胆固醇附着 。