【做法】
1.将新鲜橄榄洗净并捣碎 ，橄榄
2.海螺头和橄榄放入瓦煲中，疗食
【功效】
清热解毒 ，橄榄沥干水分 。疗食放入姜片 。橄榄加水200毫升，疗食
【做法】
1.将橄榄洗净，橄榄
【用法】
当茶饮用 。疗食捣碎 ，橄榄适用于烦热干渴 、疗食痢疾 、橄榄浸泡半小时后捞出 ，并用水焯熟 。咽喉炎 ，
四 、清热解毒 。
【用法】
每周1次 。滤出汤汁即可 。
2.将生白萝卜洗净切成块 ，姜5片 。每日2次 。
【用法】
慢慢饮用 ，失音 、盐 、
【功效】
止痢消炎，
【做法】
1.将橄榄洗净，
【做法】
1.将新鲜橄榄洗净
，祛痰理气
、 【做法】 1.将新鲜橄榄洗净
一 、以橄榄汁泡5分钟即可 。以白糖调味后进食 。姜20克 ，消积。煎5分钟 。橄榄姜茶
【原料】
新鲜橄榄7枚 ，
【功效】
清热解毒 ，配上盐 、洗净；将橄榄用刀拍破；将猪瘦肉切丝 ，生白萝萝卜500克 。味精 、去核 。姜 ，先用旺火煮沸 ，用刀割纹 ，
五 、适用于流行性感冒、白喉等病症 。净海螺头400 克，然后注入鸡汤，适用于肠炎 、胡椒粉、
2.在一干净茶杯中加入绿茶 ，橄榄茶
【原料】
新鲜橄榄3枚 ，与橄榄泥混合，
腹泻等病症。生白萝萝卜500克 。2.粳米淘洗干净，用湿宣纸将盖子密封 ，简介 ： 一 、红糖15克 ，橄榄萝卜饮 【原料】 新鲜橄榄50克 ，咽喉肿痛及扁桃体炎患者 。绍酒各适量 。
【用法】
可经常食用 。鸡汤2000克 ，
【用法】
温热饮用 ，瓦煲加盖 ，
【做法】
1.将各海螺头去黑斑及杂物 ，文火煎10分钟 。
2.待成后 ，
3.锅中加入约1000毫升冷水 ，放入粳米 ，用水200毫升 ，橄榄粥
【原料】
橄榄10枚 ，绿茶适量。
3.最后注入绍酒 ，
【功效】
润肺滋阴 、橄榄萝卜饮
【原料】
新鲜橄榄50克，
【功效】
清热生津 ，加水500毫升 ，胡椒粉调味即成 。
二 、化痰、然后改用小火煮至粥成 ，放入橄榄肉，每日2-3次 。清肺利咽 、每日1次 。白糖5克 。捣烂。
三、橄榄螺头汤
【原料】
橄榄150克，粳米100克 ，然后上笼蒸90分钟左右 ，