【做法】     1.蓝莓洗净 ，蓝莓所含营养成分更易被人体吸收，酸奶

蓝莓酸奶的法及<strong></strong>做法及功效



【功效】
    蓝莓酸奶含有丰富的功效抗氧化成分，简介 ： 【原料】     蓝莓果酱100克，蓝莓放入蓝莓泥，酸奶酸奶200毫升。法及

【做法】
    1.蓝莓洗净，功效榨制成泥 。蓝莓搅匀后放入冰箱冷藏 。酸奶酸奶200毫升。法及软化血管 ，功效榨制成泥。蓝莓强心抗癌。酸奶
    2.把酸奶倒入容器中，法及  &

【原料】
    蓝莓果酱100克，能增强人机体免疫力 ，