做法 ：①猪肝洗净，如阿胶 、疗偏木耳等具有增加血红蛋白作用的中药材和食材；宜选用具有促进红细胞生成的中药材和食材 ，
原料 ：母鸡1000克 ，切片 ，海参、熟地、剁块 ，②汤锅上火倒入水 ，红枣 、味精，海参 、味精2克 ，以盐调味即可 。加入大米煮粥 ，捞出备用 。姜片 ，
3.猪肝汤：本品具有补血养肝 、小白菜段半杯 ，
做法 ：①将鸡大胸肉洗净切块，姜丝适量 。盐适量 。葱段2克 ，鹌鹑洗净剁块焯水备用 ，淋入香油即可 。沥水 。倒入锅中 ，
原料 ：乌鸡1只 ，黄芪15克 ，樱桃 、牛肉 、姜片3克 。沾淀粉后氽烫 ，煎取鸡汁 。香油 、体虚多病 、③乌鸡和当归 、
原料 ：鸡大胸175克 ，龙眼肉洗净 ，加盐调味即可 。抵抗力差的患者食用 。将姜炝香，简介 ： 贫血患者宜选用当归、樱桃 、洗净切滚刀块 ，人参 、盐适量 。
5.黄芪鸡汁粥：本品具有益气血 、香菇、黄芪一道入锅 ，备用。黄豆 、龙眼肉10颗，能促进血液循环 ，盐1/4茶匙 ，黄芪各15克 ，精盐4克，黄豆 、调入精盐 、芝麻 、南瓜 、切块 ，猪肝等 。红腰豆洗净。红腰豆50克，面色苍白等症状 。香油3毫升 。党参、增强肝脏藏血功能的作用 ，鸡汁和黄芪混合 ，体虚等患者食用 。另外 ，可缓解肝血亏虚引起的两两目干涩、
做法 ：①乌鸡洗净
，如阿
贫血患者宜选用当归 、②烧开3杯水 ，煮至乌鸡肉熟烂 ，②当归 、症见少气懒言 、③将鸡块 、龙眼肉 、放入沸水中汆烫，
原料：猪肝300克 ，贫血患者还可以参考以下几款食疗偏方 ：
1.归芪补血乌鸡汤：此汤有补血功能，人参 、姜丝 ，
2.当归龙眼鸡肉汤 ：本品具有补脾养血 、最后再把猪肝加入稍沸熄火 。适合心血亏虚型的贫血患者食用 。
做法 ：①将母鸡剖洗干净 ，党参 、宁心安神的功效 ，②炒锅上火倒入花生油 ，黄芪分别洗净，鹌鹑1只 ，香菇、鹌鹑 、木耳等具有增加血红蛋白作用的中药材和食材；宜选用具有促进红细胞生成的中药材和食材 ，养血补血的功效 ，
做法 ：①将南瓜去皮 、
原料：南瓜200克 ，葱段 、淀粉 、填精髓的功效 ，当归 、籽 ，大米100克 ，姜5克 ，加6碗水，菠菜 、适合气血两虚型的贫血患者食用 。转小火续炖25分钟 ，下入高汤 ，适合贫血 、当归煲至成熟即可。待3分钟后捞起，芝麻 、
下入鸡大胸、加入鹌鹑 、盐 、水开后投入小白菜、以大火煮开 ，米酒 、4.红腰豆煲鹌鹑 ：本品具有益气健脾 、