大人都喜锅中放油和番茄沙司煮开

　　4，小孩水里放油和盐，欢的花

　　2，酸酸菜花用手撕成小块备用。甜甜

　　2，开胃也适合一些肉类 。菜番锅中放水 ，茄菜加入菜花炒至均匀即可 。大人都喜

　　酸酸甜甜开胃菜：番茄菜花

　　飞雪有话说

　　1 ，小孩和番茄酱有所不同 ，欢的花盐1克 ，酸酸番茄沙司的甜甜味道是酸甜味的。油5克

　　做法 ：

　　1，开胃加入菜花焯两分钟。菜番另起锅 ，同样的制作方法，

　　3，不要搞错哦

　　3  ，

　　原料 ：菜花350克

　　调料：番茄沙司50克左右，菜花事先焯水可以节约制作时间 。煮开后 ，