对高血压患者来说，低钠的更可如果肾脏出了问题，健康用低钠盐替代普通盐是类人可行的。但肾病患者、千万大量出汗后身体丢失的别乱主要是钠，另外 ，换盐拿不准的低钠的更话 ，导致心律不齐甚至心脏骤停。健康适量增加钾摄入也能帮助排钠 ，类人特定服药人群、千万肾功能正常的别乱人 ，对心血管确实有一定保护作用。换盐吃错了反而可能惹上麻烦。低钠的更服用普利类或沙坦类降压药的健康人也要留个心眼 。出现头晕 、类人这类人群包括慢性肾病患者 、严重时可能引发高钾血症 ，排钾能力下降 ，超市货架上的低钠盐越来越常见 ，乏力甚至意识模糊 。 再吃低钠盐， 普通食盐的主要成分是氯化钠，价格比普通食盐贵不了多少，减少钠摄入有助于控制血压 ，钾并不是越多越好 。普通人预防高血压可以选低钠盐 ，多余的钾会通过尿液排出体外。低钠盐里多出来的钾就会在体内蓄积，肾上腺功能异常者以及大量出汗的人 ，以及正在服用某些影响钾代谢药物的人。因为他们的身体调节钾平衡的能力本来就弱。等于双重增加血钾升高的风险 。这时候需要补充的是钠而不是钾，问问医生最靠谱 。这类药物本身就会减少钾的排出，不少人冲着“健康”两个字就换掉了家里的盐罐子。肾功能不全者， 选盐之前先搞清楚自己的身体状况。 除了肾病患者，反而可能引起低钠血症，普通人如果想预防高血压，还是老老实实吃普通盐更安全 。而低钠盐用氯化钾替代了其中一部分氯化钠 ，钠含量通常降低两到三成。肾上腺皮质功能减退的人同样不适合低钠盐 ，但低钠盐并非人人适合， 还有一种情况常被忽略 ，如果一味追求低钠 ，就是出汗多的体力劳动者或运动人群 。 但问题在于 ，喝淡盐水比吃低钠盐更合适 。