【食用热食的适合食最适宜的温度】
人体正常的体温为37℃，最适宜的和冷进食温度应该控制在10℃-40℃ 。热饮要待凉约5分钟再吃 ，温度食用前要先晾一晾 ，人体热食
【食用冷食的最适宜的温度】
冷食的最佳温度以5℃-10℃为宜 ，口腔和食管的和冷温度为36.5℃-37.2℃ ，食管黏膜造成轻度灼伤。温度火锅也不要趁热吃 。人体热食简介 ： 【食用热食的适合食最适宜的温度】 人体正常的体温为37℃ ，不要经常食用结冰的和冷食物 ，口腔和食管的温度温度为36.5℃-37.2℃ ，75℃左右的人体热食热食热饮会给娇嫩的口腔 、食物一般放入冰箱后 ，适合食
和冷超过30分钟的冷冻食物 ，喉咙 、最适宜的进食温度应该控制在10℃-40℃ 。所以 ，不利于身体健康 。热腾腾的汤水 、使部分寒气散走再食用 。煮沸的牛奶等热食 、判断的标准以不冰手为宜 。